防風通聖散のダイエット効果

防風通聖散はダイエットに効果あり

防風通聖散

「いろんなサプリメントを試したけど、なかなかダイエットの効果が出ない!」と悩んでいませんか?
多くの人が様々なサプリを試して、挫折をすることを繰り返してきました。
サプリメントはあくまでも健康食品であり、飲んでも「効果」が出るものではありません。
その証拠に、パッケージや広告に「痩せる」と書かれているものはないですよね。

 

防風通聖散はサプリメントのように効果が曖昧な健康食品ではなく、肥満症の解消に効果が期待できる漢方薬です。
広告にも「脂肪を落とす」とはっきり書かれています。
しっかり正しい方法で取り組めば効率良くダイエットすることができます。

 

しかし、防風通聖散という漢方薬は巷に多くの種類が出回っており、メーカーによって含有量も値段も様々です。
また、ただテキトウに飲むだけではなかなか痩せることもできません。

 

当サイトでは、防風通聖散を飲んで効果的に痩せるために、効果的な飲み方や、多数あるメーカーの中からオススメの商品をを紹介しています。

 

 

防風通聖散は多くのメーカーが発売しており、どれを選べばよいか迷われると思います。
当サイトでおすすめしているのは生漢煎です。
有効成分が1日処方の最大量配合されており、初回3900円(税別)でコスパも最高です。

 

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防風通聖散各メーカーのコスパを成分量で比較

防風通聖散は様々なメーカーから発売されています。

 

生漢煎の防風通聖散
生漢煎

 

小林製薬 ナイシトールZ
ナイシトール

 

ロート製薬 新・ロート 防風通聖散満量
ロート

 

クラシエ コッコアポEX錠
コッコアポ

 

ツムラ 防風通聖散エキス顆粒
ツムラ

 

などがあります。

 

 

商品名は各社オリジナルの名前を付けていることもありますが、基本的に成分自体は同じです。
では、どのメーカーのどの商品を購入するのが一番良いのでしょうか。

 

当サイトでは、防風通聖散の成分1gあたりの単価を比較しました。
1gあたりの単価が安ければ安い方がコスパが良いということになりますね。

 

計算方法は
製品価格÷入数(何日分)÷1日分の原生薬量という計算です。

 

  生漢煎 ロート製薬 小林製薬 クラシエ ツムラ
1日分の原生薬量 27.1g 27.1g 27.1g 15.87g 13.15g
入数(何日分) 30日分 22日分 21日分 26日分 32日分
価格 5,652円※ 4,352円 4,635円 3,113円 3,520円
エキス1g単価 6.9円 7.3円 8.1円 7.5円 8.3円

※価格はすべて消費税込みです。
※生漢煎の定期コースは初回と2回目以降では価格が変わります。ここでは「毎月1箱定期コース」で3回継続した場合の平均値を入れています。
※生漢煎は公式サイトから購入した場合の価格。その他はH29年5月時点での楽天市場での最安値(送料込)の価格です。

 

 

コスパで比べたら生漢煎がダントツ

成分量で言えば小林製薬のナイシトールZや、ロート製薬の防風通聖散と同等です。
原生薬量27.1gは1日の最大処方量です。

 

入数が各社ばらつきがありますので、コスパの比較がしにくいですが、原生薬1gあたりを比較すると、生漢煎が一番安いですね。

 

生漢煎の公式サイトでは定期コースが用意されています。
上記の比較表では毎月1箱届くコースを記載しておりますが、他にも3か月に3箱、6か月に6箱届くコースもあります。
1回に届く個数が多くなればなるほど1箱あたりの単価は安くなります。
ちなみに6か月に6箱届くコースだと、1箱あたり4,932円になります。
この場合、生薬1gあたりの金額は6.0円です。

 

つまり、比較表に記載の金額よりもずっと安くすることができるということですね。
もちろん、人によっては体質的に合わない場合もありますので、心配な方は「1箱のみ通常購入」を試してみてください。
定期コースと同じように初回3,900円で購入できますよ。

 

 

>>生漢煎の防風通聖散のお得な定期コースはこちら<<

 

生漢煎の防風通聖散は楽天やamazonでは買えないの?

楽天では購入できます。
amazonでは購入できません。
しかし、楽天市場で生漢煎の防風通聖散は取扱いはあるのですが、単品で購入してもまとめ買いをしても定価販売です。
楽天ではポイントがつくのでその分実質の負担は減りますが、公式サイトでの割引率がとても大きいので、楽天ポイントではその分をとてもカバーしきれません。


防風通聖散のダイエット効果

防風通聖散にはダイエットに役立つ様々な効能・効果があります。

 

女性

基礎代謝促進

基礎代謝とは主に生命維持に必要な何も運動をしていなくても消費されるカロリーのことです。
加齢と共に基礎代謝量は減少していくので、摂取カロリーがエネルギー消費を上回り、脂肪が増えてしまいます。
防風通聖散には代謝を活発にさせ、カロリー消費を助ける働きがあります。

 

 

便秘改善

ダイエットに便秘は大敵です。
便秘は臓器の働きが鈍って、余分な栄養や老廃物を外に出せない状態です。
食べたものが身体の中に長期間残っていると、必要以上にカロリーを吸収してしまいます。
きちんと排出されることで過度なカロリー吸収を抑えることができますし、身体の中の老廃物や毒素を追い出すデトックス効果も期待できます。

 

利尿作用

身体の余分な水分を外に排出することで、むくみを解消することができます。
尿にはアンモニア等の毒素も含まれており、積極的に外に出した方が良いでしょう。

 

清熱効果

東洋医学において、胃が熱い状態(胃熱)では食欲が増進し食習慣が乱れる原因とされています。
清熱とはおなかまわりの熱を外に逃がしてあげることです。
この清熱効果により暴飲暴食を抑え、正常な食習慣にしてくれます。

 


防風通聖散で痩せない人の特徴

肥満解消やダイエットに効果的な防風通聖散ですが、残念ながら痩せられなかったという方もいます。
痩せられなかったという人には原因があります。
女性

 

虚弱体質・胃腸が弱い

防風通聖散は食べるのが大好きで、つい食べ過ぎてしまうという人に効果的です。
身体が弱い・食が細い・下痢をしやすいという人には不向きな商品です。
また、元々痩せている人も飲まない方がいいかもしれません。

 

食後に飲んでいる

防風通聖散は食前又は食間に飲むのが効果的です。
食後に飲むと絶妙な調合をされている生薬の効果が薄れてしまいます。
また、食事の後に飲んだのでは暴飲暴食を抑える清熱効果が無駄になってしまいます。
食前、食間に飲むのはつい忘れてしまいがちですが、飲み忘れを防止するための有効な対策がありますので、次の『脂肪を減らすための効果的な飲み方』で詳しく説明します。

 

途中で飲むのをやめてしまう

サプリでも漢方でも、効果が出るのにはある程度時間がかかります。
たいてい数日飲んだだけで辞めてしまっています。
せめて1カ月は使ってみてからでないと判断できません。

 

効果を過信している

いくらダイエットに効果的だと言っても、数日で劇的に痩せるものではありません。
飲み続けて、じんわり体質が改善されていくものです。
「期待していたほどの効果が無かった」という方は、防風通聖散の効果を勘違いされているのかもしれません。

 

脂肪を減らす防風通聖散の効果的な飲み方

防風通聖散を飲んでダイエットをする際、飲み方を工夫するだけで結果が大きく変わってきます。
大事なポイントは下記のとおりです。

 

 

@必ず食間か食前に飲む

 

A多めの水で飲む

 

B飲み続ける

 

 

1つずつ説明していきましょう。

 

@必ず食間か食前に飲む

薬は食後に飲むものが多く、食間や食前に飲む薬は使ったことが無い方も多いのではないでしょうか。
漢方薬は様々な生薬を絶妙なバランスで調合したものなので、他の食べ物の影響を受けないために空腹時に飲むのが望ましいです。
可能であれば食間に服用。
難しければ食前に飲むことを心がけましょう。

 

食間とは

食事と食事の間のことです。
よく「食事中」のことだと勘違いされている方も多いので注意してください。
食事を摂ってから2〜3時間経ったあたりがベストのタイミングです。

 

食前とは

食事を摂る前のことです。
食間に飲むのが難しいという方は食前に飲むとよいでしょう。
できれば食事の30分前に飲むのが望ましいです。

 

 

A多めの水で飲む

薬を飲む際は水で飲むようにしましょう。
前述したとおり漢方薬は絶妙なバランスで調合されているので、お茶やコーヒー等の余分な成分は混ぜない方が良いです。
また多めの水を飲むことで薬の吸収を助け、同時に空腹を紛らわすことができます。

 

 

B飲み続ける

防風通聖散でダイエットをする際に一番重要なポイントです。
生漢煎の防風通聖散は毎日に3回、食間か食前に服用します。
続けられない人は、飲み忘れが日に日に多くなり、やがて完全に飲むのを辞めてしまうというパターンが非常に多いです。

 

しかし、ちょっとした工夫をするだけで飲み忘れを防ぎ、飽きずに飲み続けることができます。

 

飲み続けるためのポイント
タイマーをセットしておく

飲む時間に鳴るようにタイマーをセットさせておけば、ほぼ飲み忘れを防ぐことができます。
最近では飲み忘れを防ぐためのスマホアプリもありますよ。

管理人の場合

私は食事のサイクルが、だいたい朝食7時、昼食12時、夕食20時です。
起床から朝食までが短いので、朝食前には飲まず、
朝食後(9時)、昼食後(16時)、夕食後(22時)に飲むようにしています。
飲み忘れ防止のため、iphoneのアラームを設定しています。
アラーム

 

カバンやバッグに多めに入れておく

当然ですが、外出時にタイマーが鳴っても、手元に防風通聖散がなければ飲むことができません。
普段使っているカバンやバッグに、できるだけ沢山入れておきましょう。

管理人の場合

1日3回のうち、朝食後と昼食後の2回は外出中に飲むので、
最初に箱をあけたら、3分の2は全てカバンのポケットに入れます。
私が愛用している生漢煎の防風通聖散は1箱に90包入っているので、60包を取り出します。
1包あたりは小さいスティック状なので、思ったほどは嵩張りません。
1包
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定期購入かまとめ買いをする

残りが少なくなったらドラッグストアに行って買い足すというのは失敗の元です。
買い忘れることもありますし、モチベーションが少しでも落ちていたら買う意欲もなくなります。
過去にサプリ等でダイエットの挫折経験がある方は思い当たる節があるのではないでしょうか。
最初に何箱かまとめ買いをしたり、定期購入を申し込むことで、続けざるを得ない状況をつくれば挫折しにくくなります

管理人の場合

私は通販で生漢煎の防風通聖散を1カ月1箱、定期購入しています。
定期購入であれば、初回は半額で購入できますし、2回目以降も25%引きで購入できるのでお得です。
6箱のまとめ買いをすればさらにお得になります。
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防風通聖散の正しい飲み方を継続した先に見える未来

空

ダイエットの継続はモチベーションの継続が鍵です。
モチベーションを維持し続けるためには、しっかり目標を立てましょう。

 

「5キロ痩せる!」というような目標を立てる人は多いです。
もちろん、具体的な数値を目標にするのは有効な方法ですが、
あなたの目的は体重計に乗った時の数値を減らすことではないですよね?

 

数値にばかり捕らわれていると、だんだん辛くなってきます。
目標を達成できたとしても、その先は苦痛から解放されてリバウンドしてしまう人が非常に多いです。

 

大切なのは、痩せたらどんな未来が待っているかを想像することです。

 

  • 痩せたらどんな服を着たいですか?
  • 回りが自分を見る目はどう変わると思いますか?
  • お腹の贅肉がなくなったらどんなに楽だと思いますか?

 

痩せたあなたには必ず明るい未来が待っています。
防風通聖散は理想のあなたを手に入れるための強い味方になってくれますよ。

 

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